Das kommt dir nur so vor, sie werden ab der Rollenannahme tagtäglich, von früh bis abends, von den teuersten und besten Experten in die Mangel genommen, damit das Ziel genaustens berechnet erreicht wird. Dazu gehören:
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Gute Ernährung mit der richtigen Balance;
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5-6 Tage brutales Training, mit Wechsel von verschiedenen neuen Übungen, damit sich die Muskeln nicht daran gewöhnen;
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Die richtige Technik (mit Personal-Trainer);
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Schlafen von mindestens 8-10 Stunden;
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Anwendung von Steroiden (5-6tägiges Training und Muskelwachstum schafft man ohne die richtigen Steroide kaum);
Probieren Sie alles selbst aus, unter der Aufsicht eines guten Spezialisten, und erzielen Sie die gleichen Ergebnisse.
Ist doch logisch..
Hollywood hat einen ganzen Stab von professionellen Trainern und Ärzten.
Es wird die modernste und fortschrittlichste Chemie verwendet.
Es sind die modernsten und strengsten Kurse.
In kurzer Zeit muss ein Schauspieler wie Hulk aussehen...
In die Dreharbeiten des Films wurden Hunderte von Millionen investiert, niemand wird sitzen und warten, bis der Schauspieler "natürlich" aufgepumpt ist, es ist alles auf der Uhr geschrieben, einfach - es wäre sonst ein bezahlter Verlust.
Schauspieler haben einen Job, sie verdienen Millionen von Dollar, und sie machen ihn nur. Sie brauchen nicht morgens zur Arbeit zu gehen und abends müde und abgespannt im Fitnessstudio zu schwitzen, sie bekommen alles und müssen sich über unsere Probleme keine Gedanken machen (z.B. was sie abends essen oder wie sie die Rechnungen bezahlen). Ihnen wird ein persönlicher Coach zugeteilt, der genau auf das Essen achtet, damit der Künstler nicht faulenzt und so weiter. Sie müssen nicht mit der Bahn zum Studio fahren oder so. Sehen Sie sich das Filmmaterial von Tom Hardy an, der sich auf eine Rolle in "The Fighter" vorbereitet. Er wohnte nur in der Turnhalle und machte all diese Dinge. Das Ergebnis ist ein kompetenter Ansatz, plus das Material, plus ein persönlicher Coach, plus eine besonders ausgewogene GESUNDHEIT! Ernährung (nicht Buchweizen mit Huhn) und Sportnahrungszusätze, die speziell für den Schauspieler entwickelt wurden.
Setzen Sie also Künstler und gewöhnliche Menschen, insbesondere Hollywood-Schauspieler, nicht gleich, es gibt ein völlig anderes Leben, andere Bedingungen, einen anderen Zeitplan.
Und noch etwas, ob man nun in Los Angeles aufwacht, mit Sonne, Sand, Palmen, kühles Klima, kurze Hosen oder mitten in Berlin-Wedding mit Abgasen, einer Mischung aus arabischen Fastfoodläden und Joint-Geruch.. ist auch ein großer Unterschied.
"Schnell" ist eine ziemlich übliche Bezeichnung. Es gibt Zeiten, in denen der Schauspieler zwischen den Filmen bereits recht gut trainiert und in Form gehalten wird, dann dauert es ein paar Monate, bis er in Form ist.
Wenn ein Schauspieler noch nie mit Sport befreundet war, hat er eine viel längere Vorbereitungszeit für die Rolle.
Auch hier sollten Sie die Computergrafik nicht vergessen. In dem Film "Batman vs. Superman" zum Beispiel wurde der Kopf von Ben Afleck am Körper des Bodybuilders befestigt, als sie Batman-Trainingsszenen drehten. Nicht alle Schauspieler sehen also wirklich so aus, wie man sie auf der Leinwand sieht.
Wenn Sie die Grafiken weglassen und ein Beispiel eines Schauspielers nehmen, der wirklich in die richtige Form für die Rolle kommt, wird er sicherlich einen sehr coolen persönlichen Coach haben, der ihm das individuellste Trainingsprogramm, Essen und Ruhe gibt. Tatsächlich beginnen sie, das Leben eines Profisportlers zu leben. Sie müssen nicht von 9 bis 18 Uhr ins Büro gehen, und sie können ihren Modus ändern.
Hinzu kommt die Motivation in Form eines Vertrags, denn Filmstudios verlangen in der Regel, dass der Schauspieler in guter Verfassung ist.
Am Ende, bei allen Trainingsbedingungen und guter Motivation, bekommen wir in relativ kurzer Zeit eine gute Form.
Was Steroide betrifft, so gibt es Schauspieler, die sie offensichtlich verwenden, wie Dwayne Johnson. Und es gibt diejenigen, die ohne sie auskommen, wie die Jungs von Marvel. Zumindest in der Form von Chris Hamsworth oder Chris Evans kann auf Pharmakologie verzichtet werden, aber sie trainieren auch jahrelang.
Ist es möglich, in ein paar Monaten in Form zu kommen, wie eine Filmfigur für einen gewöhnlichen Menschen?
Wenn auch nicht von Grund auf, ist es durchaus möglich, vorausgesetzt, dass er seinen gesamten Modus entsprechend dem Training, der Ernährung und der Genesung neu aufbauen kann.
Und wenn vorher keine Erfahrung im Sport vorhanden war, oder die Haupttätigkeit es nicht erlaubt, das Leben eines Profisportlers zu leben, dann wird die Zeit viel mehr gebraucht.
Vergiss nicht, die Motivation sollte nicht unterschätzt werden: Sie werden dafür krass bezahlt, bekommen einen Haufen von Geld, und das dafür, dass sie selbst krasser aussehen als davor.
Die meisten Filme haben eine lange Vorbereitungszeit um es einfach auszudrücken. Von dem Moment, in dem Ihnen eine Rolle zugewiesen wird, bis zum Beginn der Dreharbeiten vergeht meist genug Zeit, um für JEDEN in Form zu kommen, nicht nur für einen großen Schauspieler.
Ein hohes Einkommen ermöglicht es den Schauspielern (meist Stars) nicht nur, in komfortablen Sälen mit den besten Trainern ordentlich zu essen und zu trainieren, sondern sich auch richtig auszuruhen. Es wird nicht nur ein individueller Trainings- und Ernährungsplan für sie entwickelt, sondern auch ein Tagesregime, das für ihre Ziele (Gewichtsabnahme oder -zunahme) am besten geeignet ist. Dieser Modus ist nicht an einen 8-Stunden-Arbeitstag gebunden, wie es die meisten Menschen tun, und sie schlafen genau so lange, wie es dauert, um sich zu erholen, ohne morgens um fünf Uhr aufzustehen, um Zeit für die Arbeit zu haben.
1) Sie trainieren zweckmäßig (nicht abends nach der Arbeit in der nächsten Turnhalle, sondern gehen pumpen.. Mindestens 5 Mal pro Woche so wie wir eben in die Arbeit gehen.
2) Sie haben die beste/n a) Ausbilder (Physiotherapeuten, Ernährungswissenschaftler, Ärzte); b) Ernährung; c) Pharmakologie; d) Genesung
3) Große Motivation.
Und wer sagt, "er wurde in zwei Monaten zu Thor", ist verrückt. Es sind durchschnittlich sechs Monate "Kontrolle" und Disziplin.
Ihr redet viel um den heißen Brei! M O T I V A T I O N ist alles was ihr braucht.. ich habe mit der Sommermotivation ohne Stress, 15 kg abgenommen. Unter anderen Bedingungen konnte ich nicht einmal 1 Gramm verlieren.
Nur Muskeln trainieren, die man auch im Club sieht, ist das Geheimniss.. #watisdennlosmiteuch !?
Ja, alles ist einfach, erst schnell aufblasen, dann schnell viel Geld verdienen, dann wird dieses Geld ausgegeben und mit Fett überzogen und so zur nächsten Rolle, Hauptsache die Rolle war so, dass die Kassen klingeln..
Eiserne Disziplin + bessere Trainer als wir + bessere Ernährung als wir + bessere Experten um sich als wir.
denn wenn man Millionen dafür bezahlt bekommt, an fünf oder sieben Tagen in der Woche chemisch behandelt wird und geil trainieren kann, ist das mögkich :)
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