Schüchternheit kann alles Mögliche sein. Wenn es Licht ist und nicht zu oft erscheint, die Entwicklung und Kommunikation des Kindes nicht stört, dann muss es nicht gezielt überwunden werden. Darüber hinaus kann Schüchternheit angeboren sein, achten Sie auf das Verhalten der Verwandten in der Kindheit und zum Zeitpunkt des Aufwachsens. Wenn sich die Schüchternheit jedoch in dem Stadium befindet, in dem sie das Kind daran hindert, dann ist es notwendig, sich zu wehren. 

Es sei daran erinnert, dass die Überwindung dieses Merkmals ohne Scham seitens der Angehörigen durch vertrauliche Kommunikation erfolgen sollte. Du kannst Rollenspiele verwenden. Dazu ist es notwendig, herauszufinden, welche Situationen für das Kind am peinlichsten sind, und zu versuchen, sie in Paaren mit dem Kind wiederzugeben. Wenn er zum Beispiel vor einem Publikum auftritt, vor dem er "Angst" hat, zu Hause sein Zuschauer ist und sich mit anderen "Zuschauern" (das können Spielzeuge oder andere Haushaltsmitglieder sein) umgibt, wird dies mehrmals und immer wieder mit einer wachsenden Anzahl von Zuschauern wiederholt. 

Beispielsweise kann es seine Fähigkeit, den gewünschten Job zu übernehmen, stören, wenn er nicht in der Lage ist, in einen Dialog einzutreten und mit Menschen zu sprechen. Oder zum Beispiel die Angst, die Früchte seines Werkes (kreativ, etc.) zu zeigen, kann seinen potenziellen Ruhm als Künstler oder Schriftsteller ausschließen. Es lohnt sich, mit ihm auf die vertrauenswürdigste Art und Weise zu diskutieren. Du kannst Beispiele aus deiner Vergangenheit geben, in denen deine Angst und Schüchternheit dich daran gehindert hat, etwas zu erreichen, und vielleicht hast du es später bereut, und versuche zu vermeiden, dass es in deinen Gadgets hängt. 

Auf diese Weise können Kinder versuchen, einschüchternde Umgebungen zu vermeiden, aber ein ständiger Flug wird das Problem nicht lösen. Wenn das Kind sehr klein ist, war die ursprüngliche Entscheidung, seine Tabletten / Telefone anzuschließen, extrem falsch und es könnte ein Katalysator für Entzug und Schüchternheit sein. Ihr Einsatz sollte auf nützlichere Aktivitäten beschränkt werden. Schüchternheit kann nicht mit Liedern geheilt werden. Es sei denn, er muss Lieder lernen, um aufzutreten, wovor er Angst hat. Aber in diesem Fall kannst du mit jedem beginnen, den er mag, der gut darin ist, und ihn überzeugen, mit dir und anderen Lieben zu sprechen.

Probieren Sie Hühnerbrustnudeln. Du wirst das tun müssen:

• 450 Gramm Hühnerbrust ohne Haut;

• Zwiebeln 1-2 Stück

• Paprika 1 Stück

• Tomatensauce 1 Dose (400 g);

• Spaghetti 225 Gramm;

• Cheddar-Käse 100 Gramm;

• vier Gläser Wasser.

Schneiden Sie das Gemüse und das Fleisch. Brate Sie in einer Pfanne mit etwas Öl. Es besteht keine Notwendigkeit darin, es hart zu braten. Warten Sie einfach darauf, dass das Huhn nicht mehr rosa ist und das Gemüse langsam weich wird. Dies dauert ca. 15-20 Minuten. Nun noch etwas Tomatensoße und Wasser dazugeben, zum Kochen bringen und dann 5 Minuten lang ziehen lassen.

In einem separaten Topf das Wasser zum Kochen bringen, die Spaghetti hineingeben und kochen, bis sie fertig sind (der Hunger sagt normalerweise, wie viel Spaghetti gekocht werden sollen).

Um auf dem Tisch zu servieren, legen Sie zuerst die Pasta auf den Teller, die Hühnersauce auf die Platte und grillen Sie den Käse auf der Platte. Ein leckeres und gesundes Abendessen oder Mittagessen ist fertig!